Na to nigdy nie jest za późno.

Wiele kobiet zbyt łatwo odpuszcza. Niby czegoś chcą, ale uważają, że nie są wystarczająco dobre, aby to osiągnąć. Marzą o czymś po cichutku, ale nie robią żadnego kroku w tym kierunku. Same siebie przekonują do tego, że już jest za późno, że nie poradzą sobie, że coś jest zbyt trudne, że nie ma co ryzykować.…

Słowa mają moc. Jak przestać ranić siebie?

Nie od dziś wiadomo, że słowa mając moc. I że słowem można zranić tak, jak nożem. Jeśli krytykujesz siebie w myślach, deprecjonujesz, mówisz do samej siebie kąśliwym językiem, to ten artykuł jest dla Ciebie. Słowa potrafią wyryć się w sercu i towarzyszyć nam przez resztę życia Ludzie reagują na słowa, biorą sobie słowa do siebie.…

„Wcale nie masz depresji. Wymyśliłaś to sobie. Weź się w garść”.

Kilka słów o jednej z najczęstszych chorób na świecie i jej bagatelizowaniu przez część społeczeństwa Chciałabym poruszyć dziś temat, który uważam za szczególnie ważny. Dlaczego? Bo na depresję choruje około 350 milionów ludzi na świecie, z czego około 1,5 miliona w samej tylko Polsce. Te statystyki porażają. Choć na depresję zwykle zapadają osoby w wieku…