Opis
Tylko w przedsprzedaży do 9.11.2025 r.:
- Dziennik Samorozwoju (324 strony)
- Książka „Życiowe przesłania…” (209 stron)
- E-book „Jak przyciągnąć do swojego życia to, czego chcesz?” (240 stron)
- E-book „Trauma pokoleniowa – możesz to zatrzymać” (154 strony)
- E-book „Zbiór Afirmacji” (40 afirmacji)
- Darmowa dostawa
- Oszczędzasz 152 zł
- Wysyłka od 10.11.2025
Każdy e-book jest w formacie pdf. Jest zabezpieczony przed nieuprawnionym rozpowszechnianiem niewidocznym znakiem wodnym, który zawiera dane kupującego, adres email oraz numer transakcji.
Każdy plik możesz pobrać dowolną ilość razy w ciągu 30 dni od zakupu. Potem link do pobrania wygaśnie.
Przedstawiam Ci jedyny w swoim rodzaju Dziennik Samorozwoju!
Do czego służy Dziennik Samorozwoju?
Dziennik Samorozwoju to piękne i potężne narzędzie, służące zbudowaniu i pogłębieniu Twojej relacji z samą sobą. Dziennik pomaga zrozumieć własne emocje, daje przestrzeń na wyrażenie siebie i przelanie na papier swoich myśli. To miejsce samopoznania, autoterapii i uzdrowienia.
Ten Dziennik sprzyja rozwojowi mentalnemu. Stanowi połączenie Dziennika Autorefleksji, Dziennika Wdzięczności i Dziennika Myśli.
Jak pracować z Dziennikiem Samorozwoju?
Dziennik Samorozwoju to Twoja osobista, bezpieczna przestrzeń. Wypełniasz go intuicyjnie. Tak, jak czujesz. Możesz to robić po kolei lub wybierać te rozdziały, które są idealne dla Ciebie na aktualnym etapie Twojego życia. Dziennik porusza wiele obszarów rozwojowych.
Większość Dzienników na rynku bazuje na powtarzalności pytań i stron na zasadzie „kopiuj-wklej”. Są często cienkie, powtarzalne, nudne.
Ten jest inny! Tutaj nie ma powtórek. Każda strona stanowi inną sesję pytań, refleksji czy inspiracji rozwojowych. To wspaniała przygoda w głąb siebie!
Dziennik zawiera aż 324 strony! Jest pięknie wydany. Twarda oprawa została wykonana z przyjemnego w dotyku płótna w kolorze ciemnobeżowym. Wewnątrz znajdziesz zakładkę w formie wstążki. Dziennik jest szyto-klejony i dzięki temu niezwykle trwały. Zawiera masę pytań, ale też treści rozwojowych, przestrzeni na intymną autorefleksję oraz urocze rysunki, które go upiększają. Możesz je kolorować lub pozostawić takimi, jakie są.
Zalety prowadzenia Dziennika Samorozwoju
Większa samoświadomość
- Pomaga lepiej rozumieć własne emocje, potrzeby i schematy działania.
- Ułatwia zauważenie powtarzających się myśli i reakcji. Pozwala dostrzec, co naprawdę Cię motywuje, a co odbiera Ci energię.
Wsparcie w rozwoju osobistym
- Pomaga śledzić postępy w pracy nad sobą.
- Umożliwia analizę błędów i wyciąganie z nich wniosków.
- Buduje nawyk refleksji i samodyscypliny.
Porządkowanie myśli
- Przelanie myśli na papier porządkuje chaos w głowie.
- Ułatwia podejmowanie decyzji, bo widać sytuację jakby „z boku”, „z lotu ptaka”.
- Pomaga znaleźć sens w trudnych doświadczeniach.
Lepsze zarządzanie emocjami
- Regularne zapisywanie myśli pomaga przetwarzać stres, lęki i frustracje.
- Pojawia się większy spokój, mniej impulsywnych reakcji, podejmowane są bardziej świadomie decyzje.
- Zaczyna być obecny większy spokój w relacjach i codziennym życiu.
Wzmocnienie poczucia wdzięczności i spokoju
- Zauważanie pozytywnych rzeczy każdego dnia zwiększa poczucie szczęścia.
- Zmniejsza stres, pomaga się wyciszyć i poszerzyć perspektywę.
Rozwój kreatywności
- Swobodne pisanie uruchamia intuicję i nowe pomysły.
- Dziennik staje się miejscem eksperymentów z myśleniem i wizją życia.
Uświadomienie własnych postępów
- Po kilku miesiącach widzisz, jak bardzo się rozwinęłaś.
- Uświadamia, że nawet małe kroki mają znaczenie.
- Daje motywację, bo widzisz realny postęp.
Działanie terapeutyczne
- Pomaga rozładować emocje bez oceniania.
- Wspiera proces samouzdrawiania po trudnych przeżyciach.
- Zwiększa poczucie sprawczości, bo przestajesz być bierną obserwatorką swojego życia, a stajesz się jego kreatorką.
Dziennik Samorozwoju jest jak codzienny trening serca i umysłu. Kobieta wypełniająca go, staje się bardziej świadoma, spokojna, zmotywowana i szczęśliwa. Przestaje żyć przeszłością.
Spis treści
- Kim dla siebie jesteś?
- Poznaj swoje wartości i potrzeby
- Spotkanie ze swoją wewnętrzną dziewczynką
- Wrażliwość i wysoka wrażliwość jako dar
- Strach, który można oswoić
- Głębia szczęścia, które nie znika
- Wdzięczność, jako moment na docenienie
- Pozytywna energia, która trwa
- Powody, dla których lubisz swoje życie
- Marzenia, które czekają na spełnienie
- Zbuduj wewnętrzny spokój
- Uwierz, że dasz sobie radę
- Zadbaj o swoje potrzeby
- Chwile sam na sam ze sobą
- Twój świat, do którego możesz się schować
- Inni nie muszą Cię rozumieć
- Twoje najlepsze momenty
- Część Ciebie, o której nikt nie wie
- Odwaga w podążaniu własną drogą
- Odpuszczenie i oczyszczenie
- Rana, którą czas uzdrowić
- Dostrzeganie dobrych rzeczy
- Nie musisz siebie naprawiać
- Czułe Przypominajki
Książka „Życiowe Przesłania”
Ta książka to zbiór stu wyjątkowych myśli, które mogą stać się Twoim drogowskazem w codziennym życiu. To nie tylko inspirujące przesłania, ale także praktyczne porady, które pomogą Ci lepiej rozumieć siebie, budować zdrowe relacje i podejmować najlepsze dla siebie decyzje.
Każde przesłanie to wartościowa lekcja o życiu, czasem łagodna, innym razem odważna i mocna, ale zawsze trafiająca prosto w sedno i prosto w serce. Znajdziesz tu słowa otuchy na trudniejsze dni, wskazówki, jak świadomie kształtować swoją przyszłość, oraz refleksje, które skłonią Cię do zatrzymania się i spojrzenia na życie z nowej perspektywy.
To książka, do której możesz wracać codziennie, otwierać na dowolnej stronie i znajdować dokładnie to, czego w danym momencie najbardziej potrzebujesz.
Książka „Życiowe przesłania, dzięki którym odnajdziesz światło w mroku” sprawi, że:
Odzyskasz nadzieję, nawet gdy życie wydaje się przytłaczające.
Zrozumiesz swoje emocje i nauczysz się je akceptować bez wstydu.
Przestaniesz czuć się samotna i otworzysz się na zdrowe relacje.
Zaczniesz patrzeć na trudne doświadczenia z nowej perspektywy.
Poczujesz, że zasługujesz na dobre życie.
Nauczysz się być dla siebie wsparciem, a nie tylko krytykiem.
Zaczniesz budować prawdziwe poczucie własnej wartości.
Odkryjesz w sobie siłę, o której wcześniej nie miałaś pojęcia.
Zrozumiesz, że każdy mrok kiedyś się kończy.
Zaczniesz ufać sobie i swoim odczuciom.
Odejdziesz z lekkością od wszystkiego, co już Ci nie służy.
Zbudujesz głębszą relację ze sobą samą.
Uspokoisz wewnętrzny chaos i niepokój.
Nauczysz się czerpać siłę z własnych doświadczeń.
Poczujesz, że to, co przeszłaś, ma sens i wartość.
Przestaniesz porównywać się z innymi.
Odnajdziesz spokój, którego tak długo szukałaś.
Zaczniesz wybierać siebie – świadomie i z miłością.
Otworzysz się na nowe możliwości i zaczniesz delektować się życiem.
Poczujesz światło w sobie, nawet w chwilach, gdy wszystko wydaje się ciemne.
E-book „Jak przyciągnąć do swojego życia to, czego chcesz? Wejdź w stan obfitości”
Obfitość oznacza życie pełnią życia. W słowie tym zawiera się szczęście, miłość, zdrowe relacje, stabilizacja finansowa oraz harmonia ciała i umysłu. Wiem, co trzeba zrobić i uzdrowić, aby wejść w stan obfitości! Wiem, jak zacząć przyciągać do swojego życia pomyślność, wspaniałych ludzi, radość, zdrowie oraz pieniądze! W e-booku tym udowodnię Ci, że można cudownie odmienić swoje życie bez względu na to, na jakim jest się aktualnie etapie i bez względu na to, co aktualnie się posiada. Nie ważne kim jesteś, co masz i gdzie mieszkasz. Możesz wejść w stan obfitości i pozostać w nim na zawsze. Jeśli do tej pory wydawało Ci się, że bogactwo mentalne oraz materialne jest tylko dla nielicznych, to ja z chęcią zaproszę Cię na tę ucztę „tylko dla wybranych”, abyś mogła się przekonać, że dobrobyt jest dla Ciebie!
Krótko mówiąc: możesz mieć miłość, przyjaciół, kasę i realizować swoje nawet najbardziej szalone pomysły. Możesz zbudować dla siebie takie życie, o jakim zawsze marzyłaś.
E-book „Trauma pokoleniowa. Możesz to zatrzymać”
Najnowsze badania nie pozostawiają złudzeń. Dziedziczymy traumy od przeszłych pokoleń w naszym systemie rodzinnym. Mogą one rzutować na całe nasze życie w postaci powtarzanych przez nas destrukcyjnych schematów zachowań. Mogą objawiać się wieloma trudnymi emocjami w życiu codziennym, z którymi nie potrafimy sobie poradzić. Mogą powodować stałe połączenie ze smutną przeszłością i brak gotowości do budowania szczęśliwego życia tu i teraz. Mogą też stać się okazją do samorozwoju, zajrzenia w głąb siebie oraz zatrzymania tego, co niszczy i blokuje.
Możesz być tą, która zatrzyma niezdrowy schemat. Możesz oczyścić swoją głowę i swoje serce z trudnych emocji. Możesz uwolnić się od
wszelkich blokad mentalnych spowodowanych przez nieuświadomione traumy rodowe. Ten e-book to swoista podróż w zakamarki Twojej podświadomości. To oczyszczający rytuał, dzięki któremu odnajdziesz w sobie siłę do przełamania pewnej niewidzialnej bariery, która skutecznie od lat odbiera Ci radość życia i powoduje liczne zmartwienia, stany lękowe i negatywne myślenie.
Ta lektura zainspiruje Cię do wielkiej i dobrej zmiany. Pomoże Ci uzdrowić to, co nie daje Ci iść do przodu z lekkością i radością.
E-book „Zbiór Afirmacji. Jestem magnesem na…”
Afirmacje to nie magiczne zaklęcia, lecz mocno energetyczne, pozytywne sformułowania, które docierają do najgłębszych warstw Twojej podświadomości, pomagając Ci wpoić jej pożądane przekonania.
Nasze przekonania rządzą naszym życiem, dlatego tak ważne jest to, aby Cię wspierały i pozwalały Ci korzystać z życia na Twoich zasadach, w zgodzie z Twoimi wartościami, potrzebami i pragnieniami.
Zbiór Afirmacji Jestem magnesem na… zawiera cały wachlarz odpowiednio dobranych i sformułowanych tekstów, których zadaniem jest ukierunkować Twoją podświadomość na życie Twoich marzeń i cel, za którym chcesz podążać.
Znajdziesz w nim Afirmacje, dzięki którym przyciągniesz do swojego życia szczęście, obfitość finansową, zdrowie, dobrą pracę,
wymarzonego partnera i wiele innych dobroci. Możesz je czytać i powtarzać o dowolnej porze dnia i nocy. Gdy będziesz konsekwentna, to w Twoim życiu pojawi się dobrobyt, o jakim nawet nie śniłaś.
