Jak radzić sobie z trudną relacją z rodzicem?
Trudne relacje z rodzicami lub jednym z rodziców mogą stanowić znaczne wyzwanie dla zdrowia psychicznego i emocjonalnego. Każdy z nas nosi bagaż doświadczeń z dzieciństwa, a relacje z rodzicami są kluczowym elementem tego bagażu. Nie zawsze jednak te relacje są łatwe i budujące. W tym artykule skupimy się na psychologicznych strategiach, które mogą pomóc ci…