Jak podnieść swoją samoocenę w 10 krokach?

Samoocena to ocena własnej osoby, biorąca pod uwagę naszą atrakcyjność, predyspozycje, cechy, talenty. Niektórzy rozumieją samoocenę jako wskaźnik statusu w społeczeństwie. O ile poczucie własnej wartości wynika z samego faktu „że jestem”, o tyle do wysokiej samooceny potrzebne jest coś więcej. Samoocena powinna być stabilna, aby sprzyjać rozwojowi i samodoskonaleniu. Jeśli mamy niską samoocenę, czujemy…